Amane Roldan Etxebarria naiz, Lekeitiarra. Fisioterapia ikasketak egin nituen Zaragozan eta mundu honetan gehiago sakontzeko gogoz, osteopatiarekin jarraitu nuen Nazioarteko Osteopatia Eskolan. Nire bizitzaren norabidea birpentsatzen nengoela, fisioterapia uroginekologikoa agertu zen. Urteak daramatzat zoru pelbikoan, uroginekologian, obstetrizian eta edoskitzean formatzen, master eta kurtso espezializatu ugari eginez nire ezagutzak sakondu eta eguneratzeko. Gehien bat emakumeak eta beraien gorputzak zaintzeaz arduratzen naiz, aldi berean beraiengandik ikasiz. Ia oharkabean lana pasio bihurtu zait.
Egun baten kuadrillakoak entzun nabezan esaten, lekittora jun bidot bixar prepartoko klasietara ta Amaneaine, ta ni pentsetan jesus lekittorarte!. Haurdun geratu nintzenien pentsau neban ba probau einbidot ikusitte nire kuadrillakoak ain gustora dabizela. Ba benetan esan bier dot eztala erreza berbakin esplikatie transmititzen dotzun guztixe baina laburbildute, oso esperientzi ona eta gomendagarrixe da ehuneko ehunien, ze tunel luze eta ilun bateko argixe izen dalako. Beti irakurten dozu informazinoa internet eta leku abarretan baina, berak, kontetako dekon modue eta emoten dotzun konfidantzixe, topetan dozuzen parrafoak eztotzue trasmitiduten inundik inorabez. Asike badakizue amatxu izengo zarienok eta ontzu izen zarien danok animau Erak zentrora.😜
Trabajar el embarazo, parto y postparto con Amane me ha hecho vivir esos procesos con muchísima seguridad y confianza en mi misma. Me ha ayudado a conectar más con mi cuerpo físico y emocional. Personalmente me ha hecho vivir cada sesion como pequeños oasis de libertad en los que me he sentido muy conectada y en paz conmigo misma. Amane se entrega por completo. Su trato cercano, su implicación y dedicación hace que me sienta cómoda y segura en todo momento. Eskerrik asko bihotzez.
Erditu eta gero zoru pelbikoan aldaketak nabaritu nituen, eta lagun batek gomendatuta Amanena jo nuen. Lehenengo momentutik profesional baten eskutan nengoela nabaritu nuen, etxean bezala sentiarazi ninduen, erabateko konfiantzazko giroan. Berari esker nire, gorputzaren eta batez be zoru pelbikoan kontzientzia hartzen ikasi dut, hau kontuan hartuz eta zainduz. Birritan pentsatu gabe bueltauko nintzen beragana.
Bigarren postpartoan deskubrimentu itzela egin naben Amanegaz. Lagun batek aholkatute joan nintzen, nire billur, urduritasun eta lotsakaz... baina bera ezagutu bezain laster mamu horrek guztiak hegaz urten ziran. Izan be, konfidantza, gertutasun eta lasaitasuna trasmitidu dosten. Beragaz nire gorputze hobeto ezagutu eta zaintzen ikasi dot. Profesional itzela eta hurbile! Plazerra Amane ezagutu izena!
Hola!!! Tengo 67 años y soy una paciente..alumna de Amane Hace un tiempo tuve un prolapso de útero y para mí fue un duro golpe, pues ni siquiera sabía que eso podía pasar. Con las primeras fisios que me trataron, no veía ningún avance, hasta que alguien me habló de AMANE, una chica que a pesar de su juventud a nivel personal y profesional es un "10" Si tienes algún problema e incluso aunque no lo tengas, a ciertas edades ( como la mía) es conveniente que nos enseñen y orienten para evitar situaciones como la mía y para eso de verdad, AMANE, es maravillosa!!!
Zerbitzu ezin hobea, hurbila eta oso profesionala. Sesio bakoitzeko onurak aparte, eguneroko mugimendu eta posturak egokitzeko aholkuak ematen ditu, beraz 100%ean gomendagarria.
Amane zoru Pelbikoa? Aurretiaz ezagutzen nuen fisioterapeuta bezala baña zoru Pelbikoa lantzen hasi nintzanetik nire gorputzak %100 aldaketa jaso du. Zoru pelbikoa soilik ez dut lortu asko hobetzea baizik eta gainera flexibilitatea irabazi deta indarra landu dugu. Profesional aparta da. Niretzat aurkikuntzarik onena. Eta hori guztia lan handia eta gogorra eginez, barreak eta umore ona falta ez den talde batean. Zerbait hobea eska dezakezu?
Necesario y muy importante el trabajo que realiza Amane. Cercana y dispuesta a ayudar en lo necesario. Don en su trabajo. Trabajar nuestro suelo pélvico me parece el deporte más importante, sobre todo para la mujer. Gracias Amane por hacer este trabajo.
Plazer bat izan da haurdunaldian zehar eta erditu ostean Amane bidelagun izatea. Ezinbestekoak izan dira bere sostengu eta laguntza prestakuntza fisiko zein emozionalerako. Lehenengo egunetik bere profesionaltasun eta gertutasunak izugarrizko konfidantza eta indarra eman zidaten nire burua ahalduntzeko eta prozesuan zehar erosotasunez aurrera egiteko. Ezin naiz eskertuago egon eskainitako denbora, arreta, berotasun eta maitasunagatik!
4 FIV, 2 haurdunaldi, 2 erditze oste…norbere burua ondo zaintzeko ezinbesteko uneak. Zu ondoan, bide lagun, norbere burua zaintzeko lehentasunaz ohartarazten! Zeinen erraz esan, baina ezkerrak zuri. Bide latzak goxo eta eskutik kolpeta segurtasunez sentiarazi dizkidazu. Emakumeon barne indarra hor dago, ahalduntzea falta da eta zu ezinbestekoa izan zara prozesuan. Emakumeok behar dugun espazioa da AMANE, emakumeok norbere burua goxo tratatzen ikasteko pertsona da AMANE. Eskerrik asko gozo zaintzeagatik. Mila esker bihotzez eskua kolpeta euzteagatik
Amanerekin haurdunaldian eta erdiondoan lan egitea ezinbestekoa izan da prozesua ahalik eta ondoen bideratzeko. Berari esker nire buruarengan konfiantza izatea lortu nuen eta amestutako erditze bi izan nituen. Erdiondoan hobekuntza nabaria da berarekin lan egin ostean. Bera izan da nire sostengu eta bidelagun etapa hauetan. Guztiz eskertuta nago.
Erditze aurrea eta erditze ostea
Profesional oso ona eta arreta indibidualizatua. Nik emaitza oso onak euki doraz.
No es fácil encontrar lugares donde encontrarse con una misma de manera segura.... Amane me ha acompañado a conectar conmigo, a cojer conciencia de mi cuerpo, de mi vulva , de mi útero, de mis emociones y en mi caso del proceso que me ha llevado a crear vida dentro de mi. De manera relajada, respetuosa, y amable con mis ritmos, y mis necesidades. Honesta en su proceder y muy profesional. Si quieres encontrar herramientas para conocerte cuidarte, mimarte y que te acompañen a ello sin duda...ella sabe hacerlo❤️
Erditze aurrea
Zoru pelbiko eta gorputzeko lanketa bikaina egiteaz gain Amaneren energiak eta sortzen duen giroak oso ondo sentiarazi dit beti, norbere gorputzaren lanketa modu positibo eta kontzientean egiteko estrategiak erakusten ditu.
Zoru pelbikoa
Esperientzi, sentsaziño, emoziño... barri ugari bizi ixen dotez euki dotezen bi haurdunaldixetan. Lehenenguen dana ixen zan barrixe. Bigarrenien... bebai! 🤭 Bide politxek, gatxak, ardura handikuek eta inseguridade ugarikuek ixen diz. Fisikoki ondo eusteaz gain, hormonen gora beherak be eutsi behar doguz emakumiok eta... bide guzti horretan Amanen laguntza itzela izan da. Hamaiketxu esker Amane gure seme-alaben eta geure ongizatiaz arduratziarren! 😘
Lagunen ahotik heldu jaten Amanen izena belarrira💫 haurdun gelditu nintzenean joatea erabaki eta egin ahal izan doten onena izan da! Norbere gorputza ezagutzen lagundzeko, topikoak apurtu eta zenbaterainoko gai garen ikasteko, gogor mantentzeko, zalantza asko argitzeko... Profesional bikaiñe eta aholkulari ezin hobie!😉
Haurdunaldia zalantza, beldur eta mamuen garaia izan daiteke. Gorputzean etengabeko aldaketak gertatzen dira, emozio erauntsi bat, eta nire kasuan, gainera, ziurtasun gabezia horrek talka egiten du bizitzan den-dena kontrolpean izateko beharrarekin. Horregatik lagundu dit horrenbeste Amaneren akonpainamenduak haurdunaldi hasiera-hasieratik —eta baita beraren bidez beste haurdun batzuekin izandako harremanak ere—. Burutik gorputzera jaisten lagundu dit, batez ere, eta pixkanaka pixkanaka aurrera begira ahalduntzen, boteretzen eta indartzen. Orain, erditzerako aste gutxiagoren faltan, nire zalantzak zalantza eta nire mamuak mamu, argi esan dezaket beldurrari gogoa gailentzen zaiola. Datorkigunerako gogoa.
Norberaren gorputzari eta intimidadeari buruzko edozein zalantza edo ardura lantzeko espazio segurua da Amaneren kontsulta.
Llegué a la consulta de Amane con fuertes dolores de regla y problemas para quedarme embarazada. Las sesiones con ella han sido un viaje interior que me ha permitido conectar con mi cuerpo de forma integral. A día de hoy soy madre y creo que haber tenido un parto tan maravilloso ha sido gracias a la preparación que hice con ella.
Egun baten kuadrillakoak entzun nabezan esaten, lekittora jun bidot bixar prepartoko klasietara ta Amaneaine, ta ni pentsetan jesus lekittorarte!. Haurdun geratu nintzenien pentsau neban ba probau einbidot ikusitte nire kuadrillakoak ain gustora dabizela. Ba benetan esan bier dot eztala erreza berbakin esplikatie transmititzen dotzun guztixe baina laburbildute, oso esperientzi ona eta gomendagarrixe da ehuneko ehunien, ze tunel luze eta ilun bateko argixe izen dalako. Beti irakurten dozu informazinoa internet eta leku abarretan baina, berak, kontetako dekon modue eta emoten dotzun konfidantzixe, topetan dozuzen parrafoak eztotzue trasmitiduten inundik inorabez. Asike badakizue amatxu izengo zarienok eta ontzu izen zarien danok animau Erak zentrora.😜
Trabajar el embarazo, parto y postparto con Amane me ha hecho vivir esos procesos con muchísima seguridad y confianza en mi misma. Me ha ayudado a conectar más con mi cuerpo físico y emocional. Personalmente me ha hecho vivir cada sesion como pequeños oasis de libertad en los que me he sentido muy conectada y en paz conmigo misma. Amane se entrega por completo. Su trato cercano, su implicación y dedicación hace que me sienta cómoda y segura en todo momento. Eskerrik asko bihotzez.
Erditu eta gero zoru pelbikoan aldaketak nabaritu nituen, eta lagun batek gomendatuta Amanena jo nuen. Lehenengo momentutik profesional baten eskutan nengoela nabaritu nuen, etxean bezala sentiarazi ninduen, erabateko konfiantzazko giroan. Berari esker nire, gorputzaren eta batez be zoru pelbikoan kontzientzia hartzen ikasi dut, hau kontuan hartuz eta zainduz. Birritan pentsatu gabe bueltauko nintzen beragana.
Bigarren postpartoan deskubrimentu itzela egin naben Amanegaz. Lagun batek aholkatute joan nintzen, nire billur, urduritasun eta lotsakaz... baina bera ezagutu bezain laster mamu horrek guztiak hegaz urten ziran. Izan be, konfidantza, gertutasun eta lasaitasuna trasmitidu dosten. Beragaz nire gorputze hobeto ezagutu eta zaintzen ikasi dot. Profesional itzela eta hurbile! Plazerra Amane ezagutu izena!
Hola!!! Tengo 67 años y soy una paciente..alumna de Amane Hace un tiempo tuve un prolapso de útero y para mí fue un duro golpe, pues ni siquiera sabía que eso podía pasar. Con las primeras fisios que me trataron, no veía ningún avance, hasta que alguien me habló de AMANE, una chica que a pesar de su juventud a nivel personal y profesional es un "10" Si tienes algún problema e incluso aunque no lo tengas, a ciertas edades ( como la mía) es conveniente que nos enseñen y orienten para evitar situaciones como la mía y para eso de verdad, AMANE, es maravillosa!!!
Zerbitzu ezin hobea, hurbila eta oso profesionala. Sesio bakoitzeko onurak aparte, eguneroko mugimendu eta posturak egokitzeko aholkuak ematen ditu, beraz 100%ean gomendagarria.
Amane zoru Pelbikoa? Aurretiaz ezagutzen nuen fisioterapeuta bezala baña zoru Pelbikoa lantzen hasi nintzanetik nire gorputzak %100 aldaketa jaso du. Zoru pelbikoa soilik ez dut lortu asko hobetzea baizik eta gainera flexibilitatea irabazi deta indarra landu dugu. Profesional aparta da. Niretzat aurkikuntzarik onena. Eta hori guztia lan handia eta gogorra eginez, barreak eta umore ona falta ez den talde batean. Zerbait hobea eska dezakezu?
Necesario y muy importante el trabajo que realiza Amane. Cercana y dispuesta a ayudar en lo necesario. Don en su trabajo. Trabajar nuestro suelo pélvico me parece el deporte más importante, sobre todo para la mujer. Gracias Amane por hacer este trabajo.
Plazer bat izan da haurdunaldian zehar eta erditu ostean Amane bidelagun izatea. Ezinbestekoak izan dira bere sostengu eta laguntza prestakuntza fisiko zein emozionalerako. Lehenengo egunetik bere profesionaltasun eta gertutasunak izugarrizko konfidantza eta indarra eman zidaten nire burua ahalduntzeko eta prozesuan zehar erosotasunez aurrera egiteko. Ezin naiz eskertuago egon eskainitako denbora, arreta, berotasun eta maitasunagatik!
4 FIV, 2 haurdunaldi, 2 erditze oste…norbere burua ondo zaintzeko ezinbesteko uneak. Zu ondoan, bide lagun, norbere burua zaintzeko lehentasunaz ohartarazten! Zeinen erraz esan, baina ezkerrak zuri. Bide latzak goxo eta eskutik kolpeta segurtasunez sentiarazi dizkidazu. Emakumeon barne indarra hor dago, ahalduntzea falta da eta zu ezinbestekoa izan zara prozesuan. Emakumeok behar dugun espazioa da AMANE, emakumeok norbere burua goxo tratatzen ikasteko pertsona da AMANE. Eskerrik asko gozo zaintzeagatik. Mila esker bihotzez eskua kolpeta euzteagatik
Amanerekin haurdunaldian eta erdiondoan lan egitea ezinbestekoa izan da prozesua ahalik eta ondoen bideratzeko. Berari esker nire buruarengan konfiantza izatea lortu nuen eta amestutako erditze bi izan nituen. Erdiondoan hobekuntza nabaria da berarekin lan egin ostean. Bera izan da nire sostengu eta bidelagun etapa hauetan. Guztiz eskertuta nago.
Erditze aurrea eta erditze ostea
Profesional oso ona eta arreta indibidualizatua. Nik emaitza oso onak euki doraz.
No es fácil encontrar lugares donde encontrarse con una misma de manera segura.... Amane me ha acompañado a conectar conmigo, a cojer conciencia de mi cuerpo, de mi vulva , de mi útero, de mis emociones y en mi caso del proceso que me ha llevado a crear vida dentro de mi. De manera relajada, respetuosa, y amable con mis ritmos, y mis necesidades. Honesta en su proceder y muy profesional. Si quieres encontrar herramientas para conocerte cuidarte, mimarte y que te acompañen a ello sin duda...ella sabe hacerlo❤️
Erditze aurrea
Zoru pelbiko eta gorputzeko lanketa bikaina egiteaz gain Amaneren energiak eta sortzen duen giroak oso ondo sentiarazi dit beti, norbere gorputzaren lanketa modu positibo eta kontzientean egiteko estrategiak erakusten ditu.
Zoru pelbikoa
Esperientzi, sentsaziño, emoziño... barri ugari bizi ixen dotez euki dotezen bi haurdunaldixetan. Lehenenguen dana ixen zan barrixe. Bigarrenien... bebai! 🤭 Bide politxek, gatxak, ardura handikuek eta inseguridade ugarikuek ixen diz. Fisikoki ondo eusteaz gain, hormonen gora beherak be eutsi behar doguz emakumiok eta... bide guzti horretan Amanen laguntza itzela izan da. Hamaiketxu esker Amane gure seme-alaben eta geure ongizatiaz arduratziarren! 😘
Lagunen ahotik heldu jaten Amanen izena belarrira💫 haurdun gelditu nintzenean joatea erabaki eta egin ahal izan doten onena izan da! Norbere gorputza ezagutzen lagundzeko, topikoak apurtu eta zenbaterainoko gai garen ikasteko, gogor mantentzeko, zalantza asko argitzeko... Profesional bikaiñe eta aholkulari ezin hobie!😉
Haurdunaldia zalantza, beldur eta mamuen garaia izan daiteke. Gorputzean etengabeko aldaketak gertatzen dira, emozio erauntsi bat, eta nire kasuan, gainera, ziurtasun gabezia horrek talka egiten du bizitzan den-dena kontrolpean izateko beharrarekin. Horregatik lagundu dit horrenbeste Amaneren akonpainamenduak haurdunaldi hasiera-hasieratik —eta baita beraren bidez beste haurdun batzuekin izandako harremanak ere—. Burutik gorputzera jaisten lagundu dit, batez ere, eta pixkanaka pixkanaka aurrera begira ahalduntzen, boteretzen eta indartzen. Orain, erditzerako aste gutxiagoren faltan, nire zalantzak zalantza eta nire mamuak mamu, argi esan dezaket beldurrari gogoa gailentzen zaiola. Datorkigunerako gogoa.
Norberaren gorputzari eta intimidadeari buruzko edozein zalantza edo ardura lantzeko espazio segurua da Amaneren kontsulta.
Llegué a la consulta de Amane con fuertes dolores de regla y problemas para quedarme embarazada. Las sesiones con ella han sido un viaje interior que me ha permitido conectar con mi cuerpo de forma integral. A día de hoy soy madre y creo que haber tenido un parto tan maravilloso ha sido gracias a la preparación que hice con ella.
Egun baten kuadrillakoak entzun nabezan esaten, lekittora jun bidot bixar prepartoko klasietara ta Amaneaine, ta ni pentsetan jesus lekittorarte!. Haurdun geratu nintzenien pentsau neban ba probau einbidot ikusitte nire kuadrillakoak ain gustora dabizela. Ba benetan esan bier dot eztala erreza berbakin esplikatie transmititzen dotzun guztixe baina laburbildute, oso esperientzi ona eta gomendagarrixe da ehuneko ehunien, ze tunel luze eta ilun bateko argixe izen dalako. Beti irakurten dozu informazinoa internet eta leku abarretan baina, berak, kontetako dekon modue eta emoten dotzun konfidantzixe, topetan dozuzen parrafoak eztotzue trasmitiduten inundik inorabez. Asike badakizue amatxu izengo zarienok eta ontzu izen zarien danok animau Erak zentrora.😜